Et si vivre autrement nous amenait une qualité de vie supérieure ?

 

Se soigner différemment

 

Evénements Nalinnes

 

Anti-inflammatoire naturel

Longtemps délaissée par les médecins et les phytothérapeutes européens, la résine du boswellia a été redécouverte par les chercheurs occidentaux, à la fin du XXe siècle, qui ont mis en évidence ses puissants principes anti-inflammatoires sans effets secondaires. Depuis peu, de nouveaux essais cliniques ont prouvé l’action efficace du Boswellia serrata dans le traitement des voies respiratoires et plus particulièrement dans la prévention des crises d’asthme.

Infos : www.passeportsante.net/fr/

 

Les maux et les remèdes naturels

Anxiété : aspérule odorante, aubépine, houblon, lavande, mélisse, passiflore, valériane.

Coupure : consoude, géranium, cassissier, joubarbe, millepertuis, plantain.

Constipation : artichaut, chou, mauve, rhubarbe, sorbier, sureau noir.

Diarrhée : ail, alchémille, charme, cognassier, néflier, potentille.

Digestion difficile : angélique, anis, aspérule odorante, camomille, coriandre, fenouil, hysope, mélisse, menthe, rhubarbe, romarin, sauge, thym...

Insomnie : camomille, coquelicot, lavande, mélisse, passiflore, tilleul.

Maux de tête : camomille, reine des prés.

Nausée : menthe.

Pellicules : capucine, ortie.

Piqûres d'insectes : ail, camomille, plantain, souci.

Rhumatisme : arnica, bardane, cassissier, chélidoine, épine-vinette, filipendule, sureau.

Toux : bourrache, coquelicot, guimauve, lierre terrestre, pin et sapin, thym, tussilage.

 

Les 7 piliers de la santé

1/ Une alimentation saine et équilibrée

2/ Des pensées positives

3/ Un sommeil réparateur

4/ Une activité physique suffisante

5/ Une bonne élimination (reins, intestins, foie)

6/ Une oxygénation régulière

7/ De la relaxation

 

 

 

 

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